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運動不足の方へ

2020/6/13 土曜日

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みなさんこんにちは!

 

緊急事態宣言が解除されましたが、まだまだ今まで通りの生活とはいかない方も多いのではないでしょうか。

 

特になかなか運動ができず体が鈍ってしまっているみなさん!

こんな今こそ体を作るチャンスです!

 

スポーツを行う上でも筋力をつけることはとても重要です。

基礎筋力を鍛えることによってスポーツのパフォーマンス力は飛躍的に向上します。

 

運動ができない今だからこそ、1から体作りに取り組んでみましょう!

 

現在、当ジムでは無料体験会を行っていますのでこの機会にぜひお越し下さい^ ^

 

当ジムではご来店された方に検温、手指消毒を行っています。

体調不良の方のご利用はご遠慮いただいていますのでご了承下さい。